I Willkommen

Inner Peace Yoga

Finde deine innere Ruhe.

II

Über mich

„Yoga ist nicht das, was du auf der Matte tust. Es ist, wer du bist, wenn du sie verlässt."

Sarah Würtinger auf der Yogamatte
Sarah Würtinger

Schon in jungen Jahren bin ich dem Yoga begegnet — leise, fast nebenbei. Und doch hat es etwas in mir berührt, das ich damals noch nicht benennen konnte.

Eine innere Sehnsucht war schon immer da: das Verlangen, den Menschen in seinem tiefsten Wesen zu verstehen — jenseits von Masken und Erwartungen. Dieser Suche folgend habe ich Pädagogik studiert. Doch je mehr ich lernte, desto klarer wurde mir: Das Wesentliche lässt sich nicht allein mit dem Verstand erfassen.

So begann meine Reise nach innen — eine Reise, die mich schließlich zum Yoga führte. Hier verbinden sich für mich Wissen und Erfahrung, Körper und Bewusstsein, Stille und Lebendigkeit.

Yoga wurde für mich zu einem Weg des Erinnerns — daran, wer wir wirklich sind. Bis heute gehe ich diesen Weg. Nicht als Ziel, sondern als lebendige Erfahrung.

Sarah
III

Aktuelle Kurse

Komm auf die Matte — gemeinsam, in achtsamer Praxis.

Mittwochs

Yoga für Anfänger

Sanft, achtsam und ideal für alle, die beginnen oder neu eintauchen möchten.

  • Jeden Mittwoch · 18:45 – 19:45 Uhr
  • SeyringerGut, Aurolzmünster
Donnerstags

Yoga für Fortgeschrittene

Für alle, die ihre Praxis vertiefen wollen.

  • Jeden Donnerstag · 17:00 Uhr
  • Volksschule, Waldzell
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IV Magazin
Ausgabe 04 . 26
Inner Peace
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Aktualisiert 29. April 2026
V

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„Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet."
— Thich Nhat Hanh