Persönlich

Über mich

„Yoga ist nicht das, was du auf der Matte tust. Es ist, wer du bist, wenn du sie verlässt."

Sarah Würtinger auf der Yogamatte
Sarah Würtinger · Eitzing

Schon in jungen Jahren bin ich dem Yoga begegnet — zunächst leise, fast nebenbei, und doch hat es etwas in mir berührt, das ich damals noch nicht benennen konnte.

Eine innere Sehnsucht war schon immer da: das Verlangen, den Menschen in seinem tiefsten Wesen zu verstehen — jenseits von Masken, Gedankenmustern und äußeren Erwartungen.

Dieser Suche folgend habe ich Pädagogik und Erziehungswissenschaften studiert. Ich wollte verstehen, begleiten, erklären. Doch je mehr ich lernte, desto deutlicher wurde mir: Das Wesentliche lässt sich nicht allein mit dem Verstand erfassen. Es gibt eine Tiefe im Menschsein, die sich nicht in Konzepte fassen lässt — sondern erfahren werden will.

So begann meine Reise nach innen.

Eine Reise, die mich schließlich zur Yoga-Ausbildung führte — und damit zu einem Raum, in dem sich Wissen und Erfahrung, Körper und Bewusstsein, Stille und Lebendigkeit miteinander verbinden.

Yoga wurde für mich zu einem Weg des Erinnerns — daran, wer wir wirklich sind. Durch zahlreiche psychosoziale Aus- und Weiterbildungen sowie meine Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen durfte ich immer tiefer eintauchen — in Begegnungen, Prozesse und in die stille Kraft, die in jedem Menschen liegt.

Bis heute gehe ich diesen Weg — nicht als Ziel, sondern als lebendige Erfahrung. Es ist ein Weg des Wachstums, des Loslassens und des immer tieferen Ankommens bei dem, was uns im Innersten verbindet.

Sarah

Atme ein. Atme aus. Sei.

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